RSS

Городской портал госуслуг
Ответственный за работу баннера:
ООО "Хартия"
E-mail: info@hartiya.com

  • вконтакте
  • facebook

Пенсионеры из Бибирева освоят восточную дыхательную гимнастику

13:31 23.07.2018


В рамках проекта «Московское долголетие» на базе территориального центра социального обслуживания «Бибирево» открылось новое направление — общая физподготовка с элементами древней китайской дыхательной гимнастики цигун. Занятия проходят в рамках проекта «Московское долголетие», сообщили в администрации учреждения.

— Занятия проходят на свежем воздухе в парке «Этнографическая деревня «Бибирево». По мнению мастеров цигун, многие из нас дышат неправильно, используя меньше трети объема своих легких. Дыхательная гимнастика цигун расширяет возможности дыхательной системы, обеспечивая постоянный обмен кислорода и углекислого газа, улучшая кровообращение, способствуя поддержанию физической формы, спокойному и ясному мышлению, — рассказали в администрации ТЦСО «Бибирево».

Там отметили, что комплекс упражнений, которые входят в цигун, не требует предварительной подготовки и легко адаптируется под любую возрастную группу.

Напомним, записаться для участия в проекте можно при личном визите в ТЦСО «Бибирево», который находится по адресу: улица Пришвина, дом 12, корпус 2 (кабинет 107), а также по телефону 8 (499) 207-21-44. (ис)

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати