Портал правительства Москвы

В центре «Кентавр» проведут мастер-класс по шейпингу и аэробике


В ближайшую пятницу, 15 декабря, в актовом зале спортивно-досугового центра «Кентавр» пройдет открытый урок по шейпингу и аэробике. Об этом сообщила тренер центра Влада Братчук.

— На встрече мы разучим несколько интенсивных связок и проведем тщательную проработку каждой группы мышц под энергичную музыку, — отметила Братчук. — В совокупности аэробика и шейпинг — это оптимальный «дуэт» занятий, для тех, кто хочет не только сбросить лишний вес, но и подтянуть тело, омолодить и оздоровить свой организм.

Продолжительность занятия составит час. Возрастное ограничение 16+.

Дополнительную информацию можно узнать по телефону 8(915)306-12-82.

Урок начнется в 18.00 по адресу: улица Пришвина, 12, корпус 2 (3-й этаж).(то)


Если вы нашли ошибку: Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter